Mitschnitt einer Vinyasa-Yogastunde mit Kerstin 20.05.2020

Verspannungen im Nacken und oberen Rücken werden oft durch Stress verursacht. Wir versuchen die Spannung im Muskel aufzulösen, verkürzte Bereiche zu dehnen und schwache Muskeln zu stärken.

€5.00 – in den Warenkorb