Vinyasa fürs Immunsystem: Thymusdrüse & Milz. Eine Yogastunde mit Kerstin. Live-Mitschnitt vom 03.11.2020
Der Darm erfüllt wichtige Aufgaben, wenn es um unser Immunsystem geht. In dieser Sequenz aktivieren wir ihn, um seine Durchblutung anzuregen. Vinyasa-Yogastunde mit Kerstin. Live-Mitschnitt vom 29.10.2020