Yoga für Anfänger mit Nadine – Thema: Vorbeugen/Rückbeugen. Live-Mitschnitt vom 19.02.2021.
Diese Yogaeinheit soll Deinen Rücken stärken und die umliegenden Strukturen dehnen. Das ganze im Format Easy Yoga, also besonders sanft und einfach! Yogastunde mit Bernadette. Live-Mitschnitt vom 02.10.2020