Der Darm hat außer den bekannten auch die Aufgabe, Krankheitserreger abzuwehren. Um ihn in seiner Arbeit zu unterstützen, werden wir in dieser Sequenz die Durchblutung in diesem Bereich durch Kompression anregen. Vinyasa-Yogastunde mit Kerstin. Live-Mitschnitt vom 27.10.2020

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