“Yoga kann jeder üben, der atmen kann.”
Krishnamacharya, Wegbereiter des modernen Yoga.

Deshalb sind alle unsere Yogastunden für alle geeignet: für Anfänger bis Fortgeschrittene, für jung bis alt, für unflexibel bis flexibel.

Offene, fortlaufende Yogakurse: das bedeutet, der Einstieg ist jederzeit möglich und Du musst nicht regelmäßig am gleichen Tag teilnehmen.

Abgeschlossene Kurse (4-wöchig) zur Vertiefung eines bestimmten Themas.

Ganz egal, in welchen Kurs Du kommst, wir unterstützen Dich!

Unsere YOGASTILE sind: Vinyasa (man kennt es auch als Power Yoga) und Yin Yoga.

Zur Zeit bieten wir unsere Yogastunden in Harxheim und Hahnheim OUTdoor und gleichzeitig ONline an. Bei Regen oder zu nassem Gras, besteht die Möglichkeit, die Matten geschützt unter einer Überdachung auszulegen oder in einen Raum auszuweichen. Die OUTdoor Teilnehmerzahlen werden dem Wetter entsprechend angepasst.  

Unser OUTdoor YOGA in Hahnheim oder Harxheim

findet auf einer Rasenfläche statt. Zieh Dich dem Wetter entsprechend an und komme mit Deiner eigenen Yogamatte, evtl. Hilfsmitteln und einem Getränk. Im Falle einer kurzfristigen, wetterbedingten Absage wird der Credit selbstverständlich auf Deinen Account zurückerstattet.

Unser ONline YOGA überall

Melde Dich zur ONline-Yogastunde an. “Video Stream beitreten” wird ca. 15 Minuten vor Beginn des Kurses aktiv. Alternativ benutzt Du den Link in der E-Mail, die Du erhältst. Wir nutzen Zoom für unsere Livestreams. Zoom kann auf Computer, Tablet oder Smartphone installiert werden. Vorher installieren und testen, dann entspannt zurücklehnen und an der Yogastunde teilnehmen. Mehr Erklärung.