“Yoga kann jeder üben, der atmen kann.” Krishnamacharya
 
Deshalb sind unsere Yogastunden für alle geeignet

Bei uns findest Du was Du suchst: Bewegung, Ruhe und Entspannung in angenehmer Athmosphäre unter lieben Menschen und dazu noch eine kompetente Betreuung durch zwei erfahrene Yogalehrerinnen.

Wir bieten offene, fortlaufende Yogakurse. Ein Einstieg ist also JETZT möglich. Leg Dich nicht fest bzgl. Wochentag und Standort ( HAHNheim, HARXheim oder ONline), entscheide immer wieder neu, wann Du Lust und Zeit hast . Die meisten unserer Yogastunden dauern 60 Minuten. Diese Zeit kannst auch Du Dir einräumen. Unsere Räume sind im Sommer kühl und im Winter warm. Falls Dir unser fast tägliches Angebot nicht reicht, vertiefe Deine Praxis zusätzlich mit unserer Yoga-Videothek. Unsere  YOGASTILE sind: Vinyasa Yoga (auch Power Yoga oder Hatha Vinyasa genannt) und Yin Yoga. Als AnfängerIn kannst Du in irgendeinen unserer Kurse kommen, Du wirst stets unterstützt.

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